ФИТНЕС-СТУДИЯ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ НУЖЕН ВИДИМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ


ПРОБНОЕ ПЕРСОНАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ С ДИАГНОСТИКОЙ НА СТЕНДЕ MS-Fit
ВСЕГО ЗА 500₽

300 метров от метро
ул. 1905 года
Уютное пространство
без лишних глаз
Уникальная аппаратная диагностика MS-Fit
Авторская методика тренировок SmartWay
Уют и камерность.
300м от м.1905г.
Собственная парковка.
Мы придерживаемся строгих правил, по которым количество людей в студии ограничено, а тренировки проводятся только с персональным тренером. Это обеспечивает комфорт, избавляет от лишних глаз и позволяет почувствовать уют и камерность студии.
ПО-НАСТОЯЩЕМУ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

1
ДИАГНОСТИКА
НА СТЕНДЕ MS-FIT
в основе нашего подхода лежит контроль измеримых показателей здоровья и физической формы
Сегментарный анализ
состава тела
  • Индекс массы тела
  • Жировая масса
  • Безжировая масса тела
  • Мышечная масса
  • Общее количество воды
  • Внеклеточная вода
  • Внутриклеточная вода
  • Висцеральный жир
  • Уровень основного обмена
Оценка сердечно-сосудистой
системы
  • Определение биологического возраста
  • Оценка индикаторов центральной и периферической гемодинамики
Оценка
микроциркуляции
  • Маркеры микроциркуляции верхних и нижних конечностей
  • Оценка жесткости сосудистой стенки
  • Оценка динамики кардиотренировок
Комплексная оценка
велнес баллов
  • Интегральные велнес баллы
  • Выносливость
  • Производительность
  • Физическая работоспособноcть

2
ТРЕНИРОВКИ 360°
Комплекс упражнений и разных типов тренировок, соотвествуюющий вашим задачам и рекомендациям дианостики
Функциональный тренинг
Комплекс упражнений различной интенсивности. Позволяет улучшить форму, внешний вид, а также развить выносливость, быстроту, силу и ловкость
Кардио
Кардионагрузки являются хорошей профилактикой сердечных заболеваний, нарушений дыхательной функции, вегетососудистой дистонии
Силовой тренинг
Увеличивает размер и силу мышц, укрепляет сухожилия, связки и кости. Улучшает физическое состояние и внешний вид, снижая риск заболеваний суставов и мышечных болей
TRX
Упражнения с петлями с собственным весом. Помогает развить и укрепить связочный аппарат. Значительно снижает риск травм в повседневной жизни и во время занятий фитнесом
Stretching
Тонизирует мышцы, улучшает кровообращение и равновесие, развивает гибкость, пластичность и подвижность суставов. Расслабляет позвоночник и постоянно страдающий из-за сидячего образа жизни
Восстановление после травм
Индивидуальный комплекс упражнений для интенсивного восстановления после полученных травм или повреждений, в том числе после полосных и неинвазивных видов операционных вмешательств

3
НАГЛЯДНЫЙ
РЕЗУЛЬТАТ
Личный кабинет
У вас будет личный кабинет с возможностью онлайн оплат
Контроль и учет
Вы сможете контролировать количество оставшихся тренировок
История тренировок
Мы храним всю историю ваших тестирований и тренировок
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ВСЕГО ЗА 500₽
- Тестирование на стенде MS-FIT
- Персональная тренировка
- Заключение и рекомендации тренера
- Рекомендации по питанию
- Личный кабинет со всеми результатами
- 10% welcome скидка на любой блок тренировок
Записаться на пробную тренировку
Представьтесь
Нажимая на кнопку Отправить, вы соглашаетесь на обработку ваших персональных данных (в соответствии с Федеральным законом №152-ФЗ «О персональных данных»)
СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОК
от 2 500 рублей
*зависит от выбранного пакета тренировок
Персональные тренировки
включают:
  • индивидуальная тренировка
  • диагностика на MS FIT
  • индивидуальная программа
  • 60 или 90 минут
  • рекомендации по питанию
  • личный кабинет
  • дневники тренировок
TEAM тренировки
включают:
  • тренировка для двоих
  • диагностика на MS FIT
  • персональная программа
  • 60 или 90 минут
  • рекомендации по питанию
  • личный кабинет
  • дневники тренировок
Есть вопросы?
Мы вам перезвоним
Оставьте телефон, и мы свяжемся с вами.
Имя
Телефон
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями Политики обработки персональных данных
Мы Вам перезвоним! Оставьте свой телефон
Или позвоните нам
+7 (966) 389-38-89
Нажимая на кнопку Отправить, вы соглашаетесь на обработку ваших персональных данных (в соответствии с Федеральным законом №152-ФЗ «О персональных данных»)
Контакты
+7 (966) 389-38-89
welcome@smartfitnesslife.ru
Большая Декабрьская, 13

Часы работы:
Будни: с 7:00 до 23:00
Выходные: с 9:00 до 21:00