ФИТНЕС-СТУДИЯ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ НУЖЕН ВИДИМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
ПРОБНОЕ ПЕРСОНАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ С ДИАГНОСТИКОЙ НА СТЕНДЕ MS-Fit ВСЕГО ЗА 750₽
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
300 метров от метро ул. 1905 года
Уютное пространство без лишних глаз
Уникальная аппаратная диагностика MS-Fit
Авторская методика тренировок SmartWay
Уют и камерность. 300м от метро 1905г. Собственная парковка.
Мы придерживаемся строгих правил, по которым количество людей в студии ограничено, а тренировки проводятся только с персональным тренером. Это обеспечивает комфорт, избавляет от лишних глаз и позволяет почувствовать уют и камерность студии.
ПО-НАСТОЯЩЕМУ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК
1
ДИАГНОСТИКА НА СТЕНДЕ MS-FIT в основе нашего подхода лежит контроль измеримых показателей здоровья и физической формы
Сегментарный анализ состава тела
Индекс массы тела
Жировая масса
Безжировая масса тела
Мышечная масса
Общее количество воды
Внеклеточная вода
Внутриклеточная вода
Висцеральный жир
Уровень основного обмена
Оценка сердечно-сосудистой системы
Определение биологического возраста
Оценка индикаторов центральной и периферической гемодинамики
Оценка микроциркуляции
Маркеры микроциркуляции верхних и нижних конечностей
Оценка жесткости сосудистой стенки
Оценка динамики кардиотренировок
Комплексная оценка велнес баллов
Интегральные велнес баллы
Выносливость
Производительность
Физическая работоспособноcть
2
ТРЕНИРОВКИ 360°
Комплекс упражнений и разных типов тренировок, соотвествуюющий вашим задачам и рекомендациям дианостики
Комплекс упражнений различной интенсивности. Позволяет улучшить форму, внешний вид, а также развить выносливость, быстроту, силу и ловкость
Увеличивает размер и силу мышц, укрепляет сухожилия, связки и кости. Улучшает физическое состояние и внешний вид, снижая риск заболеваний суставов и мышечных болей
Упражнения с петлями с собственным весом. Помогает развить и укрепить связочный аппарат. Значительно снижает риск травм в повседневной жизни и во время занятий фитнесом
Тонизирует мышцы, улучшает кровообращение и равновесие, развивает гибкость, пластичность и подвижность суставов. Расслабляет позвоночник и постоянно страдающий из-за сидячего образа жизни
Индивидуальный комплекс упражнений для интенсивного восстановления после полученных травм или повреждений, в том числе после полосных и неинвазивных видов операционных вмешательств
3
Команда
Которая делает всё возможное, чтобы вам было у нас комфортно и результативно.
Чуткая, внимательная. Ведет активный образ жизни, катается на вейкборде. Мама двоих детей
Матвей
Персональный тренер
Серьезный и вдумчивый. В тренировках учитывает даже самые малейшие детали. Увлекается бегом. Рисует
Дарья
Персональный тренер
Веселая и энергичная. Заряжает позитивом и хорошим настроением. В прошлом профессиональная теннисистка
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ВСЕГО ЗА 750₽
- Тестирование на стенде MS-FIT - Персональная тренировка - Заключение и рекомендации тренера - Рекомендации по питанию - Личный кабинет со всеми результатами
ЗАПИСАТЬСЯ
Записаться на пробную тренировку
Нажимая на кнопку Отправить, вы соглашаетесь на обработку ваших персональных данных (в соответствии с Федеральным законом №152-ФЗ «О персональных данных»)
Нажимая на кнопку Отправить, вы соглашаетесь на обработку ваших персональных данных (в соответствии с Федеральным законом №152-ФЗ «О персональных данных»)
Контакты
+7 (966) 389-38-89 welcome@smartfitnesslife.ru
Большая Декабрьская, 13
Часы работы: Будни: с 7:00 до 23:00 Выходные: с 9:00 до 21:00